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从睡觉抓起,养出好体态的宝宝

新闻来源:本站 发布时间:[ 2018-10-24 ]

人体脊椎是由一节节椎骨组成的,可屈可伸。我们作为新生儿时,脊椎呈现出的并非是成年人如今发育成长后的曲线。

随着婴儿学习抬头、坐、直立、行走,垂直的脊椎便出现了四个生理弧度:颈段前凸、胸段后凸、腰段前凸、骶椎后凸,这些弯曲随着年龄的增长逐步稳固定型。

人体各阶段脊椎成长示意图

孩子年龄越小,脊椎发育越不成熟,可塑性就越大。因此,他们不适宜睡在过软或者过硬的床上。

在白天的学习活动中,孩子一般都处于直立状态,此时由于头部、身体的重力作用,以及背部肌肉、韧带的牵拉,脊椎保持着生理的弯曲状态。

要矫正由于一天的社会活动所引起的平衡失常,最好的机会是晚上的睡眠时间——它是脊椎骨休养及矫正的最佳时间。睡觉时让孩子躺在比较硬的床垫上,生理性弯曲可以消失,脊椎恢复原来的形状。

同时,可以消除背部肌肉、韧带的疲劳,而且侧睡时脊椎也不易形成侧弯。但是,如果让他们躺在比较软的床垫上情形便不同了。

软床垫特点是柔软、有弹性,乍一看似乎能消除疲劳,其实过软的床垫无法固定睡眠时的重心,而且因不断的翻身重心改变而更感疲劳。

再者,卧具过软,全身重量压在床上,身体下沉严重,脊椎过分弯曲,这样侧睡时脊椎向一侧弯曲,日久会形成脊椎侧弯。平卧时背部脊椎弯曲未消失,肌肉疲劳得不到消除,反而牵拉更紧张更不均匀,脊椎本身也回复不到原状。

是让床垫去适应孩子,还是孩子去适应床垫?

一念之差,影响的是孩子日后成长的姿态与体型。

一张好的儿童床垫是能对脊椎的S型构成有效的支撑,保证床垫能在臀部和背部贴合下凹,在腰部和颈部上凸给力。

该硬的地方硬,该软的地方软。

由3D材料填充的安然3D床垫,因其填充材料结构的特殊性而拥有不错的支撑与回弹。

能够根据青少年儿童不同的成长阶段,调节贴合每个阶段的人体曲线,帮助孩子端正脊椎的成长。

整个床垫透气透水,从外套到内芯都能够拆卸并清洗,晾晒也很方便,孩子从小到大都能享受到清新洁净的睡眠环境。

安然3D床垫既透气又缓压,专为成长中的儿童设计。爱孩子就要给孩子更好的,让安然3D床垫陪伴孩子一同成长。


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